預防白癜風(fēng)患者建立科學(xué)飲食習慣。實(shí)踐證明白癜風(fēng)致病因素和飲食有著(zhù)密切的關(guān)系。許多親戚破壞了人們不重視主食的生活習慣，造成人體營(yíng)養嚴重不足，表現出偏食，挑食，厭食和暴飲暴食的不良生活習慣，吃一些黑或者暗色的東西，有助于使人體得到充足的養分，補充人體黑色素，從而避免白癜風(fēng)發(fā)生。

白癜風(fēng)患者的皮膚較為脆弱，如果受到不良因素的刺激的話(huà)，白斑非常容易出現蔓延的情況，因此在平常的生活當中，還應該做好皮膚護理工作，注意規避外傷壓迫摩擦之類(lèi)的刺激，還要在外出的過(guò)程當中注意防曬工作，特別是高溫天氣，更應該避免長(cháng)期處于烈日之下，否則就會(huì )加速黑色素的消耗，從而加重疾病。